Gistermiddag gingen Ben en ik op weg op een kleine date. Ik heb eerder deze week een Groupon gekocht voor een lokale pizzaplaats. Het omvatte een voorgerecht, medium pizza en rode wijn of bier voor $ 15. Mooi hoor! De voorgerecht opties waren alleen knoflookkaasbrood of vleugels, en ik liet Ben besluiten dat hij de…
Er is iets heel erg mis met mij. Het is niet iets dat u via internet kunt diagnosticeren, dus ik zal u vragen om uw speculaties aan de professionals over te laten. Mijn nieuwste video’s 4 minuten lagere body training voor hardlopers Vijf lagere lichaamsoefeningen voor lopers! Probeer deze snelle krachttraining thuis voor je benen,…
Wat? Waarom ren ik op zondag als ik nooit de dag na een lange run ren? Omdat Ben wil beginnen met rennen! Ten minste een klein beetje. Mijn meest recente video’s 4 minuten staande kerntraining voor hardlopers Standing ABS -training die u thuis kunt doen. Geen apparaten kernoefeningen die u kunt opstaan voor of na…
Hallo! Vandaag was een rustdag van het rennen, dus ik gooide een zeer ‘niet gelovende vereiste’ type training samen. Ik hou niet van het tellen van vertegenwoordigers als Fluminense Thuisshirt ik train. Ik hou ervan om in mijn hersenfilms te zone of tv te bekijken of met mijn kat te spreken. Dus ik stelde dit…
Read More “15 minuten buit en ABS -training Geen tellen nodig” »
Hallo! Het is 1 oktober en door mijn berekeningen is Thanksgiving slechts 57 dagen, 6 uur en 31 minuten verwijderd !! Het is mijn favoriete dag van het jaar. Evenals het is ook de meest prominente 5K en 10K racedag in de Verenigde Staten! Dus ik weet zeker dat je een kalkoendrot of vakantieplezier bij…
Read More “Maak je voorbereid op een 10k van Thanksgiving!” »
Vandaag heb ik het over de allerbeste hardloopbroek om te voorkomen dat schuren niet moeten worden aangepast en aanpassing moeten worden en aan je kleren moeten trekken terwijl je rent. Deze publicatie is nu samengewerkt met Danskin. Hoi! Vanmorgen sloeg ik het lopende pad gedurende 6 mijl en deed toen wat 21 -daagse reparatie -uithoudingsvermogen…
Ik vroeg Ben om vanavond het diner te koken. Op het menu: zalmburgers Mijn nieuwste video’s Onorthodox boek en Netflix Review Review of the Book & Netflix Series – Unorthodox. A Good Listen – Book, Podcast Real Madrid Thuisshirt en Visual Home Entertainment Review -serie. Meer video’s 0 seconden van 7 minuten, 28 seconden Volgende…
Hé daar uit Orange County! Ik heb er huis van gemaakt Mijn vlucht was gisteravond een paar uur vertraagd, dus ik kwam pas bijna middernacht binnen. Maar toen ik tot slot huis kreeg, had ik een bundel op me wachtte vanuit Brooks. Het bedrijf stuurde me wat hete weersomstandigheden voor de weersomstandigheden! Mijn meest recente…
Read More “Fitness Fashions – Brooks D’Lite Storage Tank evenals shorts” »
Hola! Hoe gaat het precies? Mijn nieuwste video’s Marathon training dag 4 Marathon Training Journal Day 4 Inspecteer in Meer video’s 0 seconden van 1 minuut, 21 seconden Volgende 5 minuten rennen opwarmen a 05:34 Live 00:00 08:21 01:21 Nee serieus. zeg eens. Mijn enige goede vriend slaapt altijd en de hele nacht. Of als…
HI en tevreden maandag! Deze week zit vol met interessante dingen – inclusief een reis naar Boston Omdat het koeler is geweest dan typisch hier in SoCal, ben ik veel terughoudend geweest om uit bed te komen. Dus gisteravond gooide ik mijn hardloopkleding op de vloer bij de verwarming (niet zo goed dichtbij als ik…