Vrijdag tevreden! In januari was ik extreem verwijderd over mijn doelen voor het jaar. Een van de beste is om het doelgewicht te bereiken. Ik begon zelfs een tabblad voor gewichtsverlies om mezelf verantwoordelijk te houden. Ik begon het echt goed te doen met intuïtief eten, evenals extreem langzaam de schaal daalde. Mijn nieuwste video’s…
GELOVIG MAANDAG! Ik had gisteravond laat een annulering voor het 1e bezoek van vanmorgen, dus ik hoef pas later op het werk te zijn. Maar ik zorgde ervoor dat ik niet zo keerde en ging voor mijn 5 mijl run volgens mijn routine Het was oke. Ik neem altijd de runs na een lange run…
Read More “Maandag mini-goals evenals Tiny Meals Giveaway” »
Hallo! Ik heb vandaag 3 dingen voor je … of echt dingen die ik graag zou willen delen in groepen van drie. Dit zijn mijn favoriete dingen het beste nu. 3 drankjes op mijn staande bureau nu het beste: 1. vonk … nou ja, een lege kop stimuleren in mango -aardbei Mijn nieuwste video’s Covid…
Ik ben volledig uitgeput, dus het spijt me voor het korte bericht. Het is 10.30 uur Pacific Time en mijn lichaam voelt alsof het rond 1:30 uur is – ver voorbij mijn normale bedtijd! Ik sterf hier en moet slapen. Mijn eten waren erg lekker vandaag met wat onnodig snacking, dankzij toegang tot voedsel probeer…
Hallo! Hier is een snel Frans toastrecept dat u elk type dag van de week kunt maken. De ingrediënten zijn eenvoudig – waarschijnlijk voedsel dat je nu al het beste hebt. Evenals het duurt slechts ongeveer 7 minuten om de eieren te mengen, dompel het brood en kookt. (Het kost me ongeveer 2 minuten om…